1. Zutaten kaufen

-) Datteln (Reiche Menschen die riesigen, teuren, guten vom Naschmarkt, die ärmeren Leute die tunesischen Bio-Datteln von Hofer)
-) eine reife Advocado (O-Ton Blubbi). Wenn man Glück hat, kriegt man sie zum halben Preis, weil sie schon so weich und unansehnlich ist
-) Frischkäse

2. Zutaten verwenden

-) Datteln entkernen
-) Avocado schälen, entkernen und zermatschkern (man beachte den Wortteil "kern" in beiden Verben)
Frischkäsepackerl aufreißen und zu der zermatschkerten Advocado geben
-) Mit Kren, Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen
-) Mit einer Spritztülle (die nicht aus Tüll sein muss, sondern auch aus Leinen sein kann) in die aufgeschlitzten Bäuche der Datteln füllen

3. Produkt essen


Und diese Kugerl von dir klingen total kalorienarm.